Kursen är inställd!

För vem: Kursen vänder sig till dig som har eller inte har erfarenhet av yoga, skrivande eller meditation. Känn dig välkommen! Kursen är för dig som längtar efter en paus från vardagens rutiner och önskar att få göra något nytt –  eller välkänt fast på ett annat  sätt, samt att få skriva och yoga och meditera tillsammans med  andra

Innehåll: Under veckan varvar vi strukturerat och spontant skrivande med mjuk yoga och stilla meditation.

Någon dag sitter vi på en stenhäll och skriver. En annan dag mediterar vi vid ett träd. En tredje dag gör vi allt i tystnad och nästa dag samtalar vi utifrån våra skrivna ord, tankar, känslor och handlingar.

Den fysiska yogan sker inomhus eller utomhus beroende på väder och bara lugn, vi kommer att ge dig utrymme för vila och tid med dig själv.

Tid: v. 26, 22-26 juni 2020

Antal dagar: 5

Pris för kost och logi: 4 500 kr. För dig som inte bor på internatet är kostnaden 530 kr per dag.

Kursledare: Maria Ståhl och Gunilla Lindahl.

Ev frågor om kursen: Maria Ståhl – info@yogatalk.se

Telefonnummer: 0709-54 14 30.

Gunilla Lindahl – info@gunillalindahl.se

Anmälan senast den 15 maj 2020